Как определить, что вами манипулируют

Семь главных признаков того, что вами манипулируют в отношениях Однако есть несколько предупреждающих признаков, которые должны вас насторожить - похоже, кто-то пытается вас контролировать! Эмоциональная манипуляция - это попытка убедить вашего партнера вести себя так, как хочет манипулятор, заставляя его чувствовать себя плохо из-за своих мыслей, чувств и действий.

Есть несколько признаков того, что вами манипулируют.

Она часто включает такие элементы, как драматические заявления, угрозы и газовый свет, которые могут повредить вашим отношениям и благополучию. Парень часто делает драматические заявления Манипулирующий человек часто использует драматические заявления, такие как "Я думал, ты меня понимаешь" или "Ты единственный человек, которого я когда-либо любил"

Если ваш парень постоянно делает драматические заявления, он часто использует драматические заявления, такие как "Я думал, ты меня понимаешь" или "Ты единственный человек, которого я когда-либо любил".

Если ваш парень постоянно пытается отговорить вас или пристыдить, чтобы вы изменили свое мнение, это может быть признаком эмоциональной манипуляции. Вы делаете только то, что он хочет Манипуляция - это контроль, и одна из тактик, используемых для его получения, - заставить человека делать то, что хочет манипулятор. Подумайте о том, где вы живете, где проводите время, чьих друзей посещаете и куда ходите на свидания.

Все ли это любимые места вашего партнера? Вам кажется, что вы живете жизнью своего парня, но он не спешит делать то же самое в ответ? Помните, что гораздо легче контролировать человека, когда он не находится в комфортной обстановке. Он хочет, чтобы вы постоянно доказывали свою любовь Попытка получить "доказательства" любви может проявляться во фразах, которые начинаются со слов "Если бы ты действительно любил меня."

Это может быть то, чего вы хотите.

Это может быть что угодно: от "Если бы ты меня любил, ты бы сам помыл посуду" до "Если бы ты меня любил, ты бы занялся со мной сексом прямо сейчас". Эта тактика использует чувство вины и эмоции, чтобы заставить вас сделать то, чего вы не хотите или не должны делать. Это также форма манипуляции, как бы невинно это ни звучало. Он играет роль жертвы Давайте представим, что вы и ваш парень поссорились. Независимо от того, кто был не прав, что было сказано или что произошло, ваш партнер просто убит горем и "не может поверить, что вы причинили ему столько боли" - даже если на самом деле это он сделал что-то не так.

Ваш партнер просто убит горем и "не может поверить, что вы причинили ему столько боли".

Это способ избежать ответственности за свои действия и заставить партнера чувствовать себя виноватым. И да, это один из видов манипуляции. Вы всегда "понимаете все неправильно".

Манипуляторы часто занимаются газовым освещением, когда человек пытается исказить реальность, чтобы поставить вас в неловкое положение. Цель - создать впечатление, что вы неправильно поняли или запомнили какое-то высказывание партнера, которое было обидным или диктаторским.

Вешание - это также странный способ контроля, чтобы заставить вас остаться в отношениях с манипулятором, потому что вы начнете думать, что все не так уж плохо, или что его оскорбления "только в вашей голове". Он постоянно не готов к серьезным разговорам Когда дела идут не так, как хочет ваш парень, он говорит, что болен, слаб или нуждается в заботе и поддержке?

Иногда ему действительно может быть плохо, но если подобная ситуация повторяется снова и снова, не исключено, что это форма манипуляции.

Пример: Ваш партнер не хочет вести с вами серьезный разговор, поэтому он вдруг почувствовал слабость. Поскольку он "болен", неудобная тема не поднимается, и все продолжается так, как ему удобно.

Он всегда "просто шутит"

Эта манипуляция состоит из двух частей. Первая часть - это когда он говорит обидные фразы или критикует вас, но вы сами виноваты в том, что расстроились, потому что он "просто пошутил". Неважно, насколько жестокими были его слова, важно лишь то, что вы "слишком чувствительны и вообще не понимаете шуток".

Это ваша вина.

Вторая часть включает в себя публичное высмеивание вас. Если вы негативно реагируете в присутствии других, вы "устраиваете сцену" или "портите всем настроение". Это довольно неприятная форма манипуляции, и это не то, с чем вы должны мириться. Если вы не уверены, но чувствуете, что вами манипулируют, то, скорее всего, так оно и есть. Доверяйте своей интуиции - если что-то кажется неправильным, делайте то, что кажется правильным. Чем раньше вы распознаете манипулятивное поведение, тем быстрее и эффективнее вы сможете его пресечь.

Но если вы имеете дело с серьезным манипулятором, возможно, стоит подумать, стоит ли продолжать отношения с этим человеком.

Навигация

thoughts on “Как определить, что вами манипулируют

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *